स्वयं बने गोपाल

ह्रदय, रक्त, कब्ज, थकान – नपुंसकता, मेटाब्लोजिम, सफ़ेद दाग, याददाश्त, हड्डी व त्वचा रोगों में फायदा काजू

सही मात्रा में रोज काजू खाना बहुत ही फायदेमंद है ! काजू को ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत माना जाता है। दो-तीन काजू चबा लेंने से आकस्मिक थकान में लाभ मिलता है । यदि...

श्री चन्द्रगुप्त विक्रमादित्य तक लोगों ने इसकी विशेष सावधानी बरती

भारतवर्ष के प्राचीन ज्ञान, विज्ञान एवं इतिहास के विशिष्ट जानकार श्री डॉक्टर सौरभ उपाध्याय जी बताते हैं कि प्राप्त अभिलेखों के अनुसार, प्राचीन भारत के महा यशस्वी सम्राट श्री चन्द्रगुप्त विक्रमादित्य के काल तक...

मूंगफली किस मामले में किसी मेवा से कम है

सर्दी के मौसम में रोड के किनारे मूंगफली के स्टाल हर जगह देखने को मिल जाते हैं ! मूंगफली को सामान्यतया टाइम पास के रूप में रिफ्रेशमेंट की चीज समझी जाती है जबकि ऐसा...

भूकम्प जब हिलाने लगे शहर को, तब आप क्या क्या कर सकते हैं ?

भूकम्प के बारे में सटीक भविष्यवाणी करना आज के वैज्ञानिकों के लिए तो असम्भव है और यह भी असम्भव है यह कहना की दुनिया की कौन सी जगह भूकम्प से एकदम सुरक्षित है या...

सब कुछ खाने पीने का सुख लेना हो तो ये काम करिए

यहाँ पर कुछ भौतिक प्रक्रिया के अलावा अध्यात्मिक प्रक्रिया की भी बात हो रही है जिसे सिद्ध कर लेने पर अद्भुत कमाल होता है ! अध्यात्मिक प्रक्रिया का फायदा भौतिक प्रक्रिया के तुलना में...

पूरी दुनिया का सबसे ज्यादा पैदा किया जाना वाला फल क्यों बना सन्तरा

संतरे का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इसका रस शरीर के अंदर पहुंचते ही रोग नाश से सम्बंधित कार्य फ़ौरन शुरू कर देता है। इसमें पाए जाने वाले ग्लूकोज एवं डेक्सट्रोज जैसे जीवनशक्ति...

हरी मटर के आयुर्वेदिक फायदे

प्रकृति में मिलने वाली हर चीज बढ़िया औषधि की तरह काम कर सकती है बस उसका इस्तेमाल करने का तरीका पता होना चाहिए ! हरी मटर के तो बहुत से औषधीय गुण हैं पर...

अनावश्यक बढ़ी भूख घटाकर व पाचनशक्ति मजबूत कर मोटापा घटाने का एक्यूप्रेशर पॉइंट

चित्र में दिखाया गया एक्यूप्रेशर पॉइंट सीधे पेट से सम्बंधित होता है ! इस पर रोज 2 मिनट प्रेशर देने से वजन घटाने में बहुत मदद मिलती है (acupressure points for obesity, acupressure points...

गर्दन व कन्धे के तनाव, ऊपरी पीठ दर्द, सरवाईकल वर्टिगो (चक्कर) के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

इसे TE -3 पॉइंट कहते हैं और यह हथेली के पीछे होता है (जैसा की चित्र में दिखाया गया है) | इस पॉइंट पर प्रेशर देने से गर्दन व कन्धे के तनाव में फायदा...

जिन्दा शरीर के साथ स्वर्ग क्यों नहीं जाया जा सकता

कुछ लोग कथा सुनाते हैं की महाभारत के महा युद्ध के कुछ समय बाद पाँचों पाण्डव राज पाट छोड़ कर जंगल के लिए प्रस्थान करते हैं और जहाँ रास्ते में बारी बारी उन भाईयों...

जितनी बात की जाय इसकी प्यारी लीला की उतनी कम है

लड्डू गोपाल का एक नाम नारद पुराण में “विलुन्ठन:” दिया है जिसका मतलब है अचानक से सामान उठा कर भाग जाने वाला, तो इसी से समझ लीजिये की अगर ये आपके साथ रहेगा तो...

सिर्फ अपनी ख़ुशी की तलाश बर्बाद कर रही है अपने अंश की ख़ुशी

माँ की दूसरी शादी के दंश को झेलते हुए एक पुत्र की आत्म व्यथा – माँ मै तुम्हारे दाम्पत्य के टूटे हुए रिश्ते का वो कुम्हलाया हुआ पुष्प हूँ जिसकी हर पंखुड़ी अपने ही...

सभी एंडोक्राइन ग्लैंड्स (अन्तः स्रावी ग्रंथियां, जैसे थाइराइड आदि) का नियमन एक्यूप्रेशर से

आपने भारतीय नारियों को देखा होगा की माथे पर जहाँ बिंदी लगाती हैं तथा भारतीय पुरुष जहाँ पर तिलक लगाते हैं वही पॉइंट्स जिसे थर्ड आई (तृतीय नेत्र पॉइंट) पॉइंट भी कहते हैं, होता...

कब्ज (मलाशय की सफाई) के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्

नाभि से 2 अंगुल (2 उंगली के चौड़ाई के बराबर) नीचे यह पॉइंट स्थित है | इसे दबाने से मलाशय की सफाई होती है जिससे कब्ज से मुक्ति मिलती है | पेट साफ़ होता...

कफ, अस्थमा के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

कफ या अस्थमा की प्रॉब्लम हो तो मीठा, चावल, ठण्डे वातावरण (A C) और ठण्डी खाने पीने की चीजों (जैसे – कोल्ड ड्रिंक्स, फ्रिज का ठण्डा पानी, ठन्डे शेक्स या शराब बियर, आइसक्रीम आदि) का...

जानिये जीव की मृत्यु के बाद की हाहाकारी यात्रा के बारे में

मृत्यु एक ऐसी चीज है जिसको आदमी दूसरों के साथ होते हुए देखने पर भी लगातार यही सोचता है की उसकी मौत में तो अभी काफी समय बचा है ! जबकि इस कलियुग में आयु...