Monthly Archive: October 2015

डॉक्टर्स को दूर रखने वाले बेहद आसान घरेलु नुस्खे (भाग – 4)

– आंखों के नीचे झुर्रियां तथा काले धब्बे पड़ जाने पर, ताजी मलाई लगाकर हल्के हल्के मलें।   – हिचकी आने पर,  सोंठ को पानी में घिसकर सूंघें। इलायची का सेवन करें।   –...

गन्धर्व के समान सुन्दर शरीर चाहिए तो ये यौगिक क्रिया करें

सुन्दर रूप, अद्भुत तेज और चमत्कारी सिद्धियाँ प्रदान करने वाली इस क्रिया (Yoga kriya) का वर्णन शिव पुराण में दिया गया है ! यह एक तरह का प्राणायाम (Pranayama) ही है और इसे करना...