सिर दर्द के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

· December 15, 2015

xheadaches_01_img0063headaches_01_img0062बहुत ही आसान पॉइंट्स है जिनका कोई भी कभी भी इस्तेमाल कर सकता है ! इसमें करना यह होता है की दोनों पैर की उँगलियों के सिरों को 2 से 5 मिनट तक अपने हाथ की उँगलियों से बार बार दबाना है जिससे रोज मर्रा की दिनचर्या में होने वाले सामान्य सिर दर्द में आराम मिलता है (acupressure points for headache) !


Complete cure of deadly disease like HIV/AIDS by Yoga, Asana, Pranayama and Ayurveda.

एच.आई.वी/एड्स जैसी घातक बीमारियों का सम्पूर्ण इलाज योग, आसन, प्राणायाम व आयुर्वेद से

सुबह घास पर नंगे पाँव चलने से ये पॉइंट्स अपने आप दब जाते है जिससे जल्दी सिर दर्द की नौबत ही नहीं आती है और व्यक्ति बार बार पेन किलर खाने से  बच सकता है !

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail


ये भी पढ़ें :-